Depuración hepática Un programa de cinco días para eliminar excesos y resetear cuerpo y menteLibro Original

Depuración hepática Un programa de cinco días para eliminar excesos y resetear cuerpo y mente

5.0

El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar. Carla Zaplana, experta nutricionista y dietista, nos propone un programa práctico centrado en el hígado, un órgano que toma parte activa en más que quinientas funciones vitales. El objetivo es descongestionarlo, de manera que podamos procesar y eliminar mejor las sustancias tóxicas que entran en nuestro organismo.En este libro exploraremos el impacto de las toxinas en nuestro estado físico y emocional y descubriremos todos los beneficios de la depuración hepática para la salud. Y es que no se traduce solo en pérdida de peso y de retención de líquidos, sino que ayuda a combatir el hígado graso y además reduce la inflamación generalizada, mejora las digestiones, proporciona un descanso reparador y una mayor claridad mental. Además, Carla nos acompaña y nos guía paso a paso para que, dedicando simplemente 5 días al año, logremos un reset completo de nuestro organismo.

Escrito por

Carla Zaplana

Editorial

Diana

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Detalles

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Título

Depuración hepática Un programa de cinco días para eliminar excesos y resetear cuerpo y mente

Autor

Carla Zaplana

Categoría

Salud y Bienestar

ISBN

9786287570177

Idioma

Español

Formato

Impreso

Páginas

272

Tipo de Portada

Tapa Blanda

Año

2023

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