DesestrésateLibro Original

Desestrésate

5.0

Más allá de buscar eliminar el estrés en todas sus manifestaciones, Desestrésate te enseñará lo fundamental para aprender a convertirlo en eustrés, una forma favorable de estrés. Hacerlo te dará un sinnúmero de beneficios para la salud, el éxito e, incluso, la longevidad. El doctor Santiago Rojas explica en este libro que lo más importante es dejar de sufrir de tensión emocional, mental y física, y aunque la vida siempre tenga adversidades, es posible vivirla de una manera agradable. Así que, ¡Desestrésate, libérate de la tensión y mejora tu vida !

Escrito por

Santiago Rojas

Editorial

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Detalles

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Título

Desestrésate

Autor

Santiago Rojas

Categoría

Autoayuda

ISBN

9789584297044

Idioma

Español

Formato

Impreso

Páginas

332

Tipo de Portada

Tapa Blanda

Año

2011

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