Piensa Como un MonjeLibro Original

Piensa Como un Monje

5.0

Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila. Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados ​​amigos en bienestar, propósito y atención plena . Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentra en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.

Escrito por

Jay Shetty

Editorial

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Detalles

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Título

Piensa Como un Monje

Autor

Jay Shetty

Categoría

Autoayuda

ISBN

9789585127265

Idioma

Español

Formato

Impreso

Páginas

2018

Tipo de Portada

Tapa Blanda

Año

402

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